접영 영업 업그레이드

접영은 허리! 가 중요하다
기존에 무릅까지 써가면서 쑈를 해도 잘 안나갔는데
이번에 다시 실험을 해보니
허리가 움직이고 그 반동으로 다리가 움직여지는 추진력으로 나아가는게 정석인듯

접영 - 허리(골반)이 움직임의 축 다리는 반동으로 움직임
배영 - 머리를 앞으로 숙이고 발을 좀 더 위로 차면 잘 나감
자유영 - 물 끌어 당길때 팔은 쭈욱 펴고 팔이 꺽여야 하므로 너무 욕심내서 뒤에까지 물을 밀지 않으면 잘 나감
평영 - 팔전체를 이용해서 물을 땅겨주면 잘 나감


음.. 나중에 그림이라도 그려놔야 하겠네..